mai 2010

Archive mensuelle

STAGE: SE RESSOURCER en PLEINE NATURE

Posté par le 27 mai 2010 | Dans : Les Stages

au bord de l'eauCet étè, l’association propose des stages à la campagne, en week-end ou semaine.

Situés dans le marais poitevin, en bordure de rivière, à 30mn de La Rochelle, la maison et son grand jardin arboré vous accueillent pour des séjours détente:

Prendre un temps pour soi: se détendre, respirer, s’étirer pour expérimenter l’état de bien-etre.

Des ateliers de relaxation, initiation à la reflexologie, auto-massage et aussi des ateliers de cuisine bio sont prévus.

Des infos supplémentaires:

tel: 0610958031

 corinne.caspar@orange.fr

 

 

Rouleaux de printemps aux plantes de nos campagnes.

Posté par le 19 mai 2010 | Dans : Les ateliers de cuisine

atelier de cuisine pays d'aunis 

 Voici une petite présentation de ce que nous avons réalisé ce jour-là!

 

 

 

 

 

Journée découverte en Pays d’Aunis.

Posté par le 19 mai 2010 | Dans : Les ateliers de cuisine

img0470.jpgLe Pays d’Aunis organisait lundi 17 mai une journée sur le thème: Gouts et Saveurs, l’occasion aussi d’un atelier de cuisine

avec Isabelle et Virginie, traiteur  »Chez ma soeur ». Elles préparaient  également le buffet pour les participants.

Une sortie botanique était prévue, accompagnée par Anne Richard, botaniste.

Après avoir ramassé un bon échantillon de plantes sauvages et comestibles, les 50 participantes ont pu réalisé de jolis rouleaux de printemps et un salade printanière à base de quinoa.

PROGRAMME DE MAI

Posté par le 15 mai 2010 | Dans : Les ateliers de cuisine, les ateliers de massage, Les ateliers de portage en écharpe, Les ateliers de relaxation

panna cotta de fraiseUn petit rappel des dates et quelques précisions:

 

 

samedi 22 mai: atelier de cuisine : Cuisiner bio et économique: recettes de printemps

le rendez-vous est à 10h00 au 36, rue Gambetta à La Rochelle

au menu:

salade de printemps terre/mer

cake fondant au feuilles de blettes et au tofou-olives

tarte pavot aux carottes et tomme de montagne

panna cotta à la fraise

Pour s’inscrire, vous pouvez téléphoner:

06 10 95 80 31

ou envoyer un mail:

corinne.caspar@orange.fr

Le cours de relaxation, tous les mardi à 19h30, salle d’activités de La Passerelle.

Les ateliers parents/bébé:

le vendredi 21 mai à 15h00: massage des bébés, crèche municipale des Minimes

le vendredi 28 mai à 15h00: portage en écharpe.

les rendez-vous de mai

Posté par le 04 mai 2010 | Dans : Les ateliers de cuisine, les ateliers de massage, Les ateliers de portage en écharpe, Les ateliers de relaxation

Les cours de relaxation ont lieu le mardi à 19h30 à La Passerelle.

les rencontres parents/bébé se passeront:

vendredi 7 mai à 15h00 crèche municipale des Minimes.

vendredi 28 mai à 15h00

il y aura peut-etre le vendredi 21 mai également, cela reste à confirmer.

Les ateliers cuisine sont prévus:

samedi 22 mai à 10h00: Cuisiner bio et économique, menu de printemps

vendredi 11 juin à 18h00: Buffets d’étè

36, rue gambetta à La Rochelle.

pour s’inscrire, vous pouvez télèphoner: 0610958031

ou envoyer un mail: corinne.caspar@orange.fr

 à bientot